2022年4月23日 / 最終更新日時 : 2022年4月23日 グローバル・ビズ・ゲート 趣味・日常 リハビリ登山で明神山 変形性膝関節症(※)が悪化して2ヶ月ほど山に登れなかったのだけど、もう自然に治るのを待つのをやめてヒアルロン酸を注入。 すると随分楽になったので、リハビリということで大阪と奈良の県境にある明神山(標高273.6m)にハイ […]